很多人都有这样的经历：睡觉时打鼾，有时一口气没接上来，突然被憋醒，而不少人不以为然，认为打鼾是因为‘睡得香’，其实，这是睡眠呼吸暂停综合征的典型表现。节目中我们邀请到了歌唱家王洁实、表演艺术家王馥荔、健康达人马莲、 首都医科大学宣武医院神经内科主任医师宋海庆共同做客夕阳红健康社区，一起聊聊睡眠那些事儿。